Oto jak raz na zawsze pozbyć się łupieżu brody

Zbyt ciężko pracowałeś, aby zapuścić brodę – i tak dobrze z nią wyglądać – aby cokolwiek przeszkadzało jej kołysać przez długi czas. Ale pewne przeszkody, takie jak łupież na brodzie, mogą znacznie ograniczyć twój entuzjazm.

Łupież brody dla niewtajemniczonych to właśnie to, co sugeruje jego nazwa: łupież na brodzie.

Podobnie jak łupież na głowie, nie jest czymś, co ty lub ktokolwiek nosisz z dumą, i często trudno się go pozbyć. Z pewnością nie jesteś sam, ponieważ wielu mężczyzn jest zmuszonych do walki z Demonicznym Łupieżem.





Jest jednak nadzieja i chcemy zaprowadzić Cię do przysłowiowego światła na końcu tunelu z tym poręcznym przewodnikiem wypełnionym wskazówkami, jak pozbyć się łupieżu brody.

Najpierw przyjrzyjmy się, jak i dlaczego jest łupież na brodzie. W końcu nigdy nie zaszkodzi wiedzieć jak najwięcej o bestii, z którą walczysz.

Zawartość
  • Łupież brody: co to jest i jego przyczyny
  • Jak pozbyć się łupieżu na brodzie (prosty, ilustrowany przewodnik)
  • Rozkładanie: przykładowa rutyna
  • Wniosek
  • Łupież brody: co to jest i jego przyczyny



    Powtórzę: łupież na brodzie niczym się nie różni od łupieżu na głowie.

    Aktualne szacunki mówią, że połowa męskiej populacji cierpi na łupież, brodę lub w inny sposób. Ma nawet naukową nazwę – łojotokowe zapalenie skóry – co sprawia, że ​​wydaje się jeszcze bardziej zaciekłe, jeśli o tym pomyśleć.

    Małe, białe płatki są najczęstszym i najbardziej rozpoznawalnym „objawem” łupieżu brody, ale łagodne swędzenie brody lub niespodziewanie pojawiająca się wysypka to inne objawy.

    Istnieją dwie główne przyczyny łupieżu brody: infekcje grzybicze i suchość skóry, które są również głównymi przyczynami łupieżu głowy.

    Infekcje grzybicze wywodzą się z drobnoustroju zwanego Malassezia globose, który żywi się naturalnymi olejkami skóry (sebum) i rozkłada je na kwas oleinowy.

    Wiele osób jest wrażliwych na kwas oleinowy, który wywołuje podrażnienie, które powoduje swędzenie, zaczerwienienie i powoduje złuszczanie się komórek skóry i pojawianie się łupieżu.

    Sucha skóra jest często wynikiem używania silnych środków czyszczących lub zwykłego mydła do mycia brody. Usuwają naturalne olejki, pozostawiając skórę suchą i łuszczącą się. Trudne warunki pogodowe – takie jak ekstremalne zimno – mogą również wysuszać skórę.

    Istnieją również dowody wskazujące na to, że drożdże o nazwie Pityrosporum ovale mają coś wspólnego z łupieżem na brodzie. To rodzaj drożdży, które żyją na skórze i powodują jej łuszczenie.

    Teraz, gdy dotknęliśmy jego przyczyn, przyjrzyjmy się bliżej, jak powstrzymać łupież brody.

    Jak pozbyć się łupieżu na brodzie (prosty, ilustrowany przewodnik)

    1. Umyj brodę

    Oczyść brodę jednym z wysokiej jakości szamponów do brodyJednym z podstawowych kroków, które możesz podjąć, aby pozbyć się łupieżu z brody, jest umycie jej szamponem.

    To jest to samo podejście, którego użyłbyś do pozbycia się łupieżu na głowie, ale takjestróżnica w tym, jakich produktów używasz.

    to znaczy, że ten sam szampon, którego używasz na głowie – w tym dobrze znany produkt przeciwłupieżowy, taki jak Head & Shoulders – niekoniecznie jest dobry dla twojej brody.

    Oto krótkie spojrzenie na różnice między zwykłym szamponem a szamponem do brody (i dlaczego należy myć brodę tylko szamponem specjalnie do tego przeznaczonym:

    • Szampony i środki do mycia brody nie zawierają ostrych chemikaliów znajdujących się w zwykłym szamponie; chemikalia pozbywają się olejków, które mogą przetłuszczać włosy na głowie. Naturalne olejki wytwarzane przez skórę są ważne dla ogólnego stanu brody. Gruczoły łojowe u nasady mieszków włosowych wytwarzają olejek, który nawilża i odżywia brodę. Jednak szampony do brody oczyszczają brodę bez usuwania potrzebnych olejków wytwarzanych przez skórę.
    • Zwykły szampon jest przeznaczony do czyszczenia włosów, ale także do usuwania olejków, które sprawiają, że włosy wyglądają i są tłuste.
    • Wysokiej jakości szampon do brody nie tylko oczyszcza brodę, ale także zmywa martwe komórki naskórka, które powodują podrażnienie, swędzenie i łupież. Pozostawia jednak olejki, dzięki czemu broda wygląda i jest zdrowa, a nie sucha i podatna na rozdwajanie.
    • Ważnym składnikiem szamponu do brody jest Ketokonazol, który działa w leczeniu łojotokowego zapalenia skóry.

    Mycie brody nie jest zbyt skomplikowane. Najpierw zwilż go wodą – pod prysznicem, jeśli chcesz – a następnie nałóż niewielką ilość szamponu do brody na dłoń.

    Jedną z wielu rzeczy, które można lubić w dobrym szamponie do brody, jest to, że nie potrzeba go dużo, aby uzyskać dobrą pianę.

    Wmasuj szampon w skórę i brodę opuszkami palców.

    Podczas szorowania przesuwaj włosy na brodzie w różnych kierunkach i nie bój się energicznie go wcierać.

    W rzeczywistości niektórzy eksperci twierdzą, że przyłożenie dodatkowego nacisku na włosy nowszej brody sprzyja wzrostowi mieszków włosowych.

    Po nałożeniu szamponu na brodę i skórę spłucz go ciepłą wodą. Temperatura wody jest ważna, ponieważ ciepła woda otwiera pory skóry, a gorąca wysusza skórę.

    Po zakończeniu osusz brodę i skórę ręcznikiem. Nadmiar wody może podrażnić skórę, jeśli nie zostanie dokładnie wysuszony.

    I ostatnia uwaga: nie trzeba codziennie myć brody.

    W rzeczywistości zbyt częste mycie szamponem może pozbawić skórę naturalnych olejków, które są tak ważną częścią ogólnego stanu brody.

    To powiedziawszy, mycie brody dwa lub trzy razy w tygodniu powinno wystarczyć – nawet jeśli jesteś jednym z tych niejadków, których jedzenie często kończy się na brodzie.

    Świetny przykład — Nizoral A-D Szampon przeciwłupieżowy

    Nizoral A-D Szampon przeciwłupieżowy

    2. Pielęgnuj go olejkiem do brody

    jak nakładać olejek do brody 2Twój zestaw do pielęgnacji brody powinien zawsze zawierać olejek do brody, niezależnie od tego, czy łupież na brodzie Cię nęka, czy nie. Olejek do brody jest twoim przyjacielem, chłopaki, z wielu powodów, z których nie najmniej ważnym jest to, że zatrzymuje wilgoć w brodzie, aby ją nawilżyć.

    Olejek do brody pomaga zapobiegać swędzeniu brody i zapobiega powstawaniu łupieżu.

    Trudno powiedzieć, co jest absolutnie najlepsze w leczeniu łupieżu brody, ale olejek do brody plasuje się na równi z resztą.

    A broda sprawia, że ​​skóra pod spodem jest bardziej sucha niż zwykle, ponieważ włosy czerpią wilgoć z powierzchni skóry, a olejek nawilża skórę, jednocześnie kondycjonując włosy.

    Innym powodem, dla którego warto pokochać olejek do brody, jest to, że zawiera on olejki nośnikowe i olejki eteryczne, które pomagają zmiękczyć skórę i brodę.

    Olejki nośnikowe przenoszą olejki eteryczne na skórę, zapewniając jednocześnie terapeutyczne właściwości olejku.

    Zwykle składają się z tłoczonych na zimno olejów roślinnych, które pochodzą z tłustych części rośliny.

    Wśród olejów nośnikowych powszechnie występujących w olejku do brody są olej jojoba, olej kokosowy, olej rycynowy, olej z witaminą E i wiele innych.

    Na przykład olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Jest doskonałym środkiem nawilżającym i zawiera kwas laurynowy, który pomaga zmniejszyć stan zapalny, który może prowadzić do łupieżu brody.

    Olejek z drzewa herbacianego, kolejny olej nośnikowy, był częścią naturalnych środków – i to nie tylko do pielęgnacji brody – od wielu, wielu lat. Działa również przeciwgrzybiczo, jednocześnie kojąc i lecząc skórę i włosy.

    Olejki eteryczne nadają roślinom charakterystyczny aromat i składają się z bardziej lotnych związków niż te znajdujące się w olejach nośnikowych. Chociaż nie zapewniają podobnych korzyści zdrowotnych jak olejki nośnikowe, zapewniają wyjątkowy zapach olejku do brody.

    Olejku do brody można używać często, a może nawet codziennie, chociaż staraj się stosować go przynajmniej trzy razy w tygodniu. Olejek do brody najlepiej nakładać po prysznicu i wysuszeniu brody.

    Nie ma problemu, jeśli Twoja broda jest lekko wilgotna podczas nakładania olejku do brody, ale nie nakładaj go zaraz po wyjściu spod prysznica.

    Odrobina olejku do brody jest bardzo skuteczna: wystarczy kilka kropel na jedną aplikację.

    Jeśli masz wrażliwą skórę lub skórę, która jest naturalnie tłusta, unikaj wszelkich składników, które mogą zatykać pory. Należy również unikać olejków zawierających alkohol.

    Jeśli masz długą brodę, może być konieczne użycie szczotki do brody lub grzebienia do brody, aby upewnić się, że olejek jest równomiernie rozprowadzony w mieszkach włosowych.

    Świetny przykład — Olejek do brody Jack Black

    Olejek do brody Jack Black

    3. Użyj szczotki do brody

    zacznij szczotkować brodę ziarnemSzczotkowanie brody nie tylko sprawia, że ​​broda wygląda dobrze. Złuszcza również skórę pod brodą, pomagając unieść niechciane płatki łupieżu na powierzchnię.

    Oczywiście nie chcesz na tym poprzestać, ale powinieneś umyć brodę pod prysznicem, aby pozbyć się niechcianych płatków (oczywiście używając wysokiej jakości szamponu do brody).

    Ale szczoteczka – i to nie zwykła szczoteczka, ale szczotka do brody – może znacznie więcej niż tylko złuszczać skórę.

    • Szczotki do brody wspomagają wzrost włosów, jednocześnie zapobiegając ich wypadaniu. Włosie szczotki do brody delikatnie masuje skórę, jednocześnie zwiększając przepływ krwi do mieszków włosowych.
    • Szczoteczka do brody umożliwia równomierne rozprowadzenie naturalnych olejków wytwarzanych przez skórę. To z kolei pomaga zregenerować suchą, swędzącą i łuszczącą się brodę.
    • Pędzel poprawia teksturę (i wygląd) brody, rozluźniając sęki, kołtuny i nadmierne loki. Twoja broda będzie miała pełniejszy, bardziej wypielęgnowany wygląd.
    • Będziesz czyścić brodę za pomocą szczoteczki do brody, ponieważ pomaga ona usuwać luźny brud i inne zanieczyszczenia, które mogą gromadzić się w brodzie przez cały dzień.

    Jedną rzeczą, której nie możemy wystarczająco podkreślić, jest to, że musisz użyć szczoteczki przeznaczonej do brody, a nie do głowy.

    Włosy na twojej głowie i brodzie różnią się pod wieloma względami, w tym teksturą, ilością oleju itp.

    Dobrą wiadomością jest to, że masz do wyboru mnóstwo pędzli do brody, w tym te z włosiem syntetycznym i te z włosiem naturalnym.

    Zdecydowanie zalecamy używanie pędzla z naturalnym włosiem – szczególnie z włosia dzika – ponieważ naturalnie rozprowadza olejki i delikatnie usuwa sęki i kołtuny.

    Chociaż sama szczotka do brody nie wyeliminuje łupieżu, jest to ważna część procesu zapobiegania łupieżowi brody.

    Świetny przykład — Szczotka do brody firmy ZilberHaar

    ZilberHaar Czysta szczecina z dzika Naturalna twarda szczoteczka z włosia wieprzowego i do brody z gruszy

    • Ale co z grzebieniem do brody?

    Podczas gdy niektórzy mężczyźni mogą się zastanawiać, czy mogą używać grzebienia do brody zamiast szczotki, szczotka jest bardziej pomocna w walce z łupieżem. Grzebienie do brody doskonale nadają się do stylizacji brody i wąsów, a szczoteczka nadaje brodzie pełniejszy wygląd.

    Co więcej, szczotki są często bardziej przydatne we wczesnych stadiach zarostu brody.

    Grzebienie do brody są jednak przydatne z kilku powodów, między innymi dlatego, że pomagają zapobiegać wrastaniu włosów, pomagają utrzymać usta z dala od zarostu, a także pomagają równomiernie rozprowadzać olejek do brody.

    Świetny przykład — Grzebień do brody firmy Baxter z Kalifornii

    Grzebień do brody firmy Baxter z Kalifornii

    4. Użyj balsamu do brody

    wmasuj balsam do brody w brodęBalsam do brody, podobnie jak olejek do brody, jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce z łupieżem i warto zostawić na to miejsce w zestawie do pielęgnacji brody. Oprócz walki z łupieżem brody ma również inne zalety, o których za chwilę.

    Balsam do brody – znowu, podobnie jak olejek do brody – składa się ze składników, które bardzo przypominają naturalne sebum skóry, jednocześnie zapewniając jej bardzo potrzebne nawilżenie. Jak wiesz, nawilżenie jest niezbędne do radzenia sobie z suchą skórą, która prowadzi do łupieżu brody.

    Jednym ze sposobów na zdefiniowanie balsamu do brody jest powiedzenie, że jest to odżywka bez spłukiwania (co oznacza, że ​​nie spłukuje się go po nałożeniu), która jest idealna do stylizacji brody – i pomaga w walce z bestią znaną jako łupież na brodzie.

    Do wyboru jest wiele balsamów do brody, ale prawie wszystkie zawierają wosk pszczeli i masło kakaowe na liście składników.

    Wosk pszczeli, który jest wydzielany z odwłoka robotnicy, to substancja spajająca ul – podobnie jak konstrukcja domu. Innymi słowy, jest to mocny materiał, a zastosowany na brodzie bez problemu utrzyma zabłąkane włosy i ulubioną fryzurę.

    Tymczasem masło kakaowe i inne masło, takie jak masło shea, które znajdziesz w balsamie do brody, nie tylko poprawia rozsmarowywanie się balsamu do brody, ale także nawilża skórę i mieszki włosowe.

    Pod względem konsystencji i konsystencji balsam do brody przypomina balsam do ust i jest dostępny w postaci gładkiej pasty, którą łatwo modeluje się w dłoni.

    Balsam do brody jest szczególnie skuteczny na dłuższej brodzie. W końcu im dłuższe i gęstsze są twoje włosy, tym bardziej potrzebujesz pomocy produktu, który utrzymuje zbłąkane włosy na miejscu.

    Niemniej jednak mężczyźni o różnej długości brody mogą używać balsamu do brody, a fakt, że zatrzymuje wilgoć, sprawia, że ​​doskonale nadaje się do zwalczania łupieżu brody.

    Świetny przykład — Uczciwy balsam do brody Amiszów

    Odżywka bez spłukiwania Honest Amish Beard Balm

    5. Wyeliminuj stres

    wyeliminować stresOK, więc wyeliminowanie wszelkiego stresu z naszego życia jest ogromnym wyzwaniem, ale zmniejszenie go jest ważne z wielu powodów, między innymi dlatego, że mężczyźni, którzy są nadmiernie zestresowani, często cierpią na problemy takie jak łupież.

    Upewnij się również, że masz wystarczająco dużo snu.

    Brak snu może prowadzić do stresu i, cóż, będziesz dużo lepiej funkcjonować, gdy będziesz dobrze wypoczęty.

    6. Użyj środka czyszczącego z kwasem mlekowym

    Mężczyzna myje twarz mydłem do mycia twarzy w łazienceKwas mlekowy brzmi jak coś, czego używa się do usuwania farby, ale w rzeczywistości jest to naturalny kwas pochodzący z owoców, mleka, warzyw i innych roślin. Znajdziesz go w różnych produktach do pielęgnacji skóry dostępnych bez recepty, takich jak kremy przeciwstarzeniowe, peelingi chemiczne itp.

    Jak to działa?

    Środek czyszczący z kwasem mlekowym to środek złuszczający, który usuwa martwe komórki z górnej warstwy skóry.

    Znowu brzmi to szorstko, ale kwas mlekowy jest delikatniejszy i mniej drażniący niż kwas glikolowy, inny kwas powszechnie występujący w peelingach chemicznych i innych produktach do pielęgnacji skóry. Kwas mlekowy pomaga również nawilżyć skórę.

    Więc namyj brodę środkiem czyszczącym zawierającym kwas mlekowy, spłucz ją, a może się okazać, że niechciane płatki z brody już dawno zniknęły.

    7. Naturalne środki do walki z brodą

    soda oczyszczona na drewnianym blacieJeśli stosowanie chemikaliów i innych rozwiązań stworzonych przez człowieka nie jest Twoim pomysłem na zdrowe leczenie łupieżu brody, możesz spróbować Domowe sposoby na łupież brody . Rzućmy okiem na niektóre z twoich opcji:

    • Proszek do pieczenia

    Proszek do pieczenia to jeden z tych produktów o pozornie kilkuset zastosowaniach, w tym jako środek przeciwłupieżowy. Działa jak łagodny peeling, który pomaga pozbyć się martwego naskórka.

    • Aloes

    Aloes znajdziesz w różnych produktach do brody, golenia i skóry. Działa kojąco, leczy i łagodzi swędzenie i suchość łuszczącej się brody. Jest również pełen witamin i minerałów, które pomagają utrzymać naturalny koloryt skóry.

    • Cytryny

    Cytryny? Tak, cytryny. Naturalne kwasy znajdujące się w cytrynach łagodzą łuszczącą się skórę. Mieszanka soku z cytryny, miodu i niewielkiej ilości wody może przynieść wiele korzyści Twojej brodzie.

    • Woda

    Wszyscy wiemy o znaczeniu picia wody przez cały dzień. Picie kilku szklanek wody dziennie nie tylko zapobiega odwodnieniu, ale także pomaga wypłukać toksyny, które prowadzą do łupieżu.

    • Aspiryna

    Łupież na brodzie to wrzód na tyłku (i ból głowy), ale nie dlatego umieszczamy na tej liście aspirynę. Ale aspiryna zawiera kwas salicylowy – ważny składnik wielu szamponów przeciwłupieżowych.

    8. Zdrowa dieta

    dieta na brodęWłaściwe odżywianie nie tylko pomaga zapobiegać szkodliwym chorobom i zapobiega rozszerzaniu się talii, ale wpływa na całe ciało, w tym skórę.

    Utrzymanie zdrowej diety może zapobiec wysuszeniu skóry, a jednocześnie zapewnia niezbędne witaminy i minerały, które zapewniają jej odżywienie i zdrowie.

    Pokarmy bogate w witaminę A, takie jak jajka, mleko, marchew, słodkie ziemniaki itp., mogą pomóc w naprawie uszkodzonej tkanki skórnej, a także pobudzić wzrost włosów. Ponadto żywność zawierająca witaminę C i E wspomaga produkcję oleju łojowego, który jest niezbędny do utrzymania nawilżenia skóry.

    Tymczasem kwasy tłuszczowe Omega-3 znajdujące się w łososiu i innych gatunkach ryb również odgrywają ważną rolę w pielęgnacji skóry i włosów.

    Po pierwsze, kwasy te chronią błony komórkowe włosów i skóry oraz zapobiegają ich osłabieniu. To z kolei pomaga komórkom zatrzymać wodę zamiast je wysuszać.

    9. Bądź aktywny

    ćwiczenie brodyĆwiczenia są dla Ciebie dobre na wiele sposobów, a nawet wpływają na zdrowie skóry i brody.

    Ćwiczenia równoważą hormony w organizmie, wspomagają produkcję sebum i regenerację skóry, a zwiększony przepływ krwi spowodowany ćwiczeniami pomaga skuteczniej rozprowadzać składniki odżywcze w skórze.

    Co więcej, ćwiczenia łagodzą stres i rozmawialiśmy wcześniej o stresie i jego roli w zwiększaniu podatności na łupież.

    10. Zobacz lekarza

    lekarz brody

    Jeśli próbowałeś wszystkiego, aby znaleźć lekarstwo na łupież brody, ale nie odniosłeś sukcesu, być może będziesz potrzebować pomocy dermatologa lub innego lekarza. Możesz mieć nienormalny stan skóry, który wymaga leków na receptę.

    Rozkładanie: przykładowa rutyna

    Proste przestrzeganie regularnej pielęgnacji to skuteczny sposób na zapobieganie łupieżowi brody i pozbycie się tych paskudnych białych płatków. Oto przykładowa rutyna, która łączy większość punktów, które omówiliśmy powyżej, aby stworzyć plan eliminowania łupieżu:

    • Jeśli masz czas, złuszczaj skórę, aby usunąć z niej brud, zanieczyszczenia i płatki łupieżu.Złuszczanie pozbędzie się także z brody grzyba i martwych komórek skóry.
    • Oczyść brodę szamponem, który jest na tyle delikatny, że nie podrażnia ani nie wysusza skóry.
    • Wytrzyj brodę ręcznikiem po jej zakończeniu i wyjściu spod prysznica.Bądź delikatny i nie naciskaj zbyt mocno podczas używania ręcznika. I pamiętaj, spłucz brodę letnią – nie gorącą – wodą, która również pomoże Ci utrzymać brodę.
    • Nałóż olejek do brody i wmasuj go u nasady mieszków włosowych brody.Olejek do brody można nakładać codziennie – a nawet dwa razy dziennie, jeśli uważasz, że jest to konieczne. Możesz użyć balsamu do brody zamiast olejku na długiej brodzie, ale nie ma potrzeby wcierania balsamu u nasady włosów, tak jak w przypadku olejku do brody.
    • Do pielęgnacji brody użyj szczotki do brody.Zalecamy używanie pędzla z włosiem z włosia dzika. Szczotkowanie brody sprawia, że ​​wygląda na pełniejszą, gęstszą i dobrze wymodelowaną, a jednocześnie równomiernie rozprowadza olejek do brody (i naturalne olejki skóry) po całej brodzie.
    • Przed szczotkowaniem możesz użyć grzebienia do brody.Używanie grzebienia z wąskimi zębami pomoże usunąć pozostałe płatki łupieżu.

    Wniosek

    Dziękujemy za przeczytanie i jak zawsze czekamy na Twoją opinię i wkład. Czy znalazłeś skuteczne rozwiązanie problemu łupieżu brody? A może próbowałeś którejś z powyższych metod? Chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie.

    Do następnego razu.

    Komentarze